Ginástica Rítmica

Ainda que seja um esporte tradicionalmente considerado para mulheres, os especialistas asseguram que os benefícios são tão positivos que é recomendado tanto para que os meninos e meninas pratiquem. A prática da ginástica rítmica para os pequenos ajuda a:

– Estimular a coordenação.

– Favorecer a flexibilidade e a força muscular.

– Corrigir más posturas.

– Aumentar a confiança em si mesma e gerar um sentimento de segurança.

– Promover o equilíbrio.

– Promover a concentração.

– Ensinar a importância do trabalho em equipe, o companheirismo e o respeito pelos outros.

– Desenvolver o sentido da harmonia e da estética.